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충주 '치유의 숲' 산림치유프로그램 운영 [생활.문화]
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2019-04-19 09:02:17 |
충북포스트 보도팀 홍혜진 기자 |
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▲ 산림치유프로그램 (사진출처: 충주시) 충주 치유의 숲에서 운영하는 산림치유프로그램이 지친 현대인들의 맞춤형 힐링콘텐츠로 각광받고 있다. 산림치유란 숲에 존재하는 경관, 햇빛, 소리, 피톤치드, 음이온 등 다양한 환경요소를 활용해 인체의 면역력을 높이고 신체적, 정신적 건강을 회복시키는 활동이다. 치유의 숲에서 운영되고 있는 프로그램은 건강측정(스트레스검사, 인바디검사, HRV검사), 기후요법(산림욕체조, 경관감상, 풍욕. 음이온요법), 정신요법(숲속명...
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